Liburan adalah waktu untuk bersantai, menjelajahi tempat baru, dan menikmati hidangan lezat. Namun, seringkali pola makan yang berubah selama liburan dapat meningkatkan risiko terjadinya wasir atau hemorrhoid. Konsumsi makanan yang tidak seimbang, kurangnya asupan serat, dan kurangnya aktivitas fisik dapat…