Melahirkan normal adalah momen yang sangat penting dan mengharukan bagi setiap ibu. Namun, bagi sebagian wanita yang mengalami wasir, proses melahirkan normal saat wasir bisa menjadi lebih menyakitkan dan sulit. Wasir adalah pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus atau rektum yang dapat menyebabkan rasa sakit dan perdarahan.

Namun, dengan perawatan yang tepat dan persiapan yang baik, sebagian besar wanita dengan wasir dapat melahirkan normal tanpa masalah yang serius. Berikut adalah beberapa tips dan strategi yang dapat membantu mengurangi risiko masalah wasir selama persalinan normal:

1. Konsultasikan dengan dokter kandungan Anda sebelum persalinan

Sebelum persalinan, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda tentang kondisi wasir Anda. Dokter Anda dapat mengevaluasi tingkat keparahan wasir Anda dan memberikan saran tentang strategi pengobatan dan pencegahan yang cocok untuk Anda.

2. Perbanyak serat dan cairan

Makanan yang kaya serat dan minum banyak cairan dapat membantu mencegah sembelit dan melancarkan buang air besar. Hal ini sangat penting untuk mencegah tekanan berlebih pada pembuluh darah di sekitar anus dan rektum selama persalinan.

3. Lakukan senam kegel – Melahirkan normal saat wasir

Senam kegel adalah latihan dasar panggul yang dapat membantu menguatkan otot-otot panggul Anda. Hal ini dapat membantu memperkuat dan meredakan tekanan pada area wasir selama persalinan.

4. Hindari mengejan terlalu kuat

Mengejan terlalu kuat selama persalinan dapat menyebabkan tekanan berlebih pada pembuluh darah di sekitar anus dan rektum, yang dapat memperparah wasir. Cobalah untuk bernapas dengan baik dan mengikuti petunjuk dari dokter kandungan atau bidan Anda untuk mendorong bayi keluar secara efektif.

5. Gunakan obat-obatan yang direkomendasikan

Jika dokter kandungan Anda merekomendasikan obat-obatan atau salep untuk mengurangi rasa sakit atau peradangan selama persalinan, pastikan Anda menggunakannya dengan tepat dan sesuai petunjuk dokter Anda.

6. Jangan menunda-nunda buang air besar

Menunda-nunda buang air besar dapat menyebabkan sembelit dan memperburuk kondisi wasir Anda. Cobalah untuk pergi ke kamar mandi secara teratur dan tidak menunda-nunda buang air besar.

7. Lakukan perawatan pasca persalinan yang tepat

Setelah persalinan, pastikan Anda melakukan perawatan pasca persalinan yang tepat untuk mengurangi risiko infeksi dan mempercepat proses penyembuhan wasir Anda. Perawatan pasca persalinan dapat meliputi mengonsumsi makanan yang sehat, membersihkan area genital dengan benar, dan menghindari aktivitas yang terlalu berat atau mengejan.

Meskipun wanita yang mengalami wasir mungkin mengalami beberapa ketidaknyamanan selama proses persalinan, hal ini tidak akan mempengaruhi kemampuan mereka untuk melahirkan normal. Dengan bantuan dari dokter dan perawatan yang tepat, wanita dapat memiliki persalinan normal yang aman dan sehat.

Anda punya keluhan wasir? Silakan konsultasikan ke Klinik ST Wasir Center dengan menghubungi 0878-8756-6315 atau langsung berkunjung ke Rukan Aries Niaga Blok D1/2N Jl. Aries Utama IV No.7, RT.12/RW.8, Meruya Utara, Kec. Kembangan, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11620.