Fisura anus adalah robekan kecil pada lapisan rektum yang menyebabkan rasa sakit dan perdarahan, terutama saat buang air besar. Kondisi ini seringkali disebabkan oleh buang air besar yang keras atau konstipasi yang berkepanjangan, sehingga tekanan pada area anus meningkat dan menyebabkan robekan. Fisura anus dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menimbulkan ketidaknyamanan yang signifikan. Namun, dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, fisura anus dapat disembuhkan secara efektif dan mencegah kambuh di masa depan. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa diambil agar fisura anus hilang selamanya.

1. Mengatasi Konstipasi Agar Fisura Anus Hilang Selamanya

Salah satu penyebab utama fisura anus adalah konstipasi, sehingga langkah pertama dalam mencegah fisura anus adalah mengatasi konstipasi. Anda bisa melakukannya dengan cara:

• Konsumsi serat yang cukup: Serat membantu melunakkan tinja sehingga lebih mudah dikeluarkan. Anda bisa mendapatkan serat dari buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
• Minum air yang cukup: Cairan yang cukup membantu mencegah tinja menjadi keras. Dianjurkan untuk minum 8 gelas air sehari.
• Hindari makanan penyebab konstipasi: Makanan olahan, makanan cepat saji, atau makanan tinggi lemak dapat memperburuk konstipasi.

2. Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Area Anus

Kebersihan yang baik sangat penting dalam proses penyembuhan fisura anus. Langkah-langkah yang bisa diambil meliputi:

• Bersihkan area anus dengan lembut: Setelah buang air besar, bersihkan area anus dengan tisu lembut atau air hangat. Hindari menggosok terlalu keras agar tidak memperparah kondisi.
• Mandi air hangat (sitz bath): Duduk dalam air hangat selama 10-20 menit beberapa kali sehari dapat membantu meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan.

3. Penggunaan Obat-Obatan

Jika perawatan di rumah tidak cukup, obat-obatan tertentu dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan dan mengurangi ketidaknyamanan:

• Krim anestesi lokal: Krim seperti lidokain dapat mengurangi rasa sakit saat buang air besar.
• Salep nitrogliserin: Salep ini membantu melebarkan pembuluh darah di sekitar anus, meningkatkan aliran darah ke area yang terluka sehingga mempercepat penyembuhan.
• Krim dengan kandungan steroid: Untuk mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan.

4. Perubahan Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup yang tepat sangat penting untuk memastikan fisura anus tidak kambuh di masa depan:

• Olahraga secara teratur: Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mendorong fungsi usus yang sehat.
• Menghindari mengejan terlalu keras saat buang air besar: Mengejan bisa memperparah fisura atau menyebabkan kambuhnya fisura yang sudah sembuh.
• Mengelola stres: Stres dapat mempengaruhi pencernaan dan meningkatkan risiko konstipasi, sehingga penting untuk menerapkan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.

5. Pemeriksaan Medis dan Operasi

Jika semua upaya perawatan non-bedah gagal, atau jika fisura anus menjadi kronis, Anda mungkin perlu menjalani operasi. Beberapa prosedur yang mungkin disarankan meliputi:

• Sphincterotomy lateral internal: Ini adalah prosedur bedah di mana otot sphincter internal dipotong sebagian untuk mengurangi tekanan pada area tersebut, sehingga memungkinkan penyembuhan fisura dan mengurangi kemungkinan kambuh.
• Injeksi botoks: Botoks dapat digunakan untuk melumpuhkan otot sphincter, yang mengurangi kejang otot dan mempercepat penyembuhan.

6. Konsultasi dengan Dokter agar Fisura Anus Hilang Selamanya

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika fisura anus berlangsung lebih dari 6 minggu atau sering kambuh. Dengan panduan yang tepat dari dokter, Anda dapat menentukan langkah perawatan yang paling sesuai.

Kesimpulan: Fisura Anus Hilang Selamanya

Menghilangkan fisura anus secara permanen memerlukan pendekatan yang komprehensif, termasuk mengatasi penyebab utama seperti konstipasi, menjaga kebersihan area anus, menggunakan obat-obatan yang tepat, dan menjalani perubahan gaya hidup sehat. Jika fisura anus tidak kunjung sembuh dengan metode non-bedah, prosedur medis seperti operasi mungkin diperlukan untuk pemulihan jangka panjang. Hubungi Klinik spesialis ST Wasir Center yang dapat melakukan tindakan fisura ani dengan minimal invasif. 

Dengan perawatan yang konsisten dan pencegahan yang tepat, fisura anus dapat diatasi dan dicegah agar tidak kembali.