Nyeri akibat wasir atau ambeien bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Wasir terjadi ketika pembuluh darah di area anus mengalami pembengkakan dan peradangan. Jika tidak ditangani dengan baik, rasa nyeri bisa semakin parah. Berikut adalah beberapa cara efektif agar nyeri wasir reda dengan cepat dan aman.

1. Mengompres dengan Air Dingin: Cara Agar Nyeri Wasir Reda 

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengompres area yang terkena wasir menggunakan es atau air dingin. Kompres es dapat membantu mengecilkan pembuluh darah yang membengkak dan mengurangi rasa nyeri. Gunakan kain bersih yang dibungkus es, lalu tempelkan pada area yang terasa sakit selama 10–15 menit.

2. Berendam dengan Air Hangat

Berendam dalam air hangat selama 15–20 menit dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan pada wasir. Cara ini juga bisa meningkatkan aliran darah ke area anus, sehingga mempercepat penyembuhan. Tambahkan garam Epsom untuk manfaat tambahan dalam mengurangi pembengkakan.

3. Menggunakan Salep atau Krim Wasir

Salep atau krim yang mengandung hidrokortison atau lidokain dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi akibat wasir. Produk ini biasanya tersedia tanpa resep dokter, tetapi jika gejala tidak membaik, konsultasikan dengan tenaga medis.

4. Konsumsi Makanan Tinggi Serat: Cara Nyeri Wasir Reda 

Salah satu penyebab utama nyeri wasir adalah sembelit yang membuat feses menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah di anus, perbanyak konsumsi makanan tinggi serat seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian.

5. Minum Air Putih yang Cukup

Kurangnya asupan cairan bisa menyebabkan sembelit dan memperparah nyeri akibat wasir. Pastikan untuk minum setidaknya 8 gelas air putih per hari agar tinja tetap lunak dan mudah dikeluarkan.

6. Hindari Duduk Terlalu Lama

Duduk dalam waktu yang lama, terutama di permukaan yang keras, dapat meningkatkan tekanan pada area anus dan memperparah nyeri wasir. Gunakan bantal khusus untuk penderita wasir atau berdiri dan berjalan setiap beberapa jam untuk mengurangi tekanan.

7. Hindari Mengejan Berlebihan: Cara Nyeri Wasir Reda 

Saat buang air besar, hindari mengejan terlalu keras karena dapat memperburuk kondisi wasir dan menyebabkan nyeri yang lebih intens. Cobalah untuk pergi ke toilet saat dorongan alami muncul agar prosesnya lebih lancar.

Jika nyeri wasir terus berlanjut atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter. ST Wasir Center menyediakan berbagai metode perawatan modern untuk mengatasi wasir tanpa operasi besar, seperti radiofrekuensi dan teknik Well-C. Dengan perawatan yang tepat, nyeri wasir bisa segera reda dan tidak mengganggu aktivitas harian Anda.